前回は診断前の妹の状態をお話しました。今回は診断後、病院を探して通っていることについて。 病院選び、先生との相性と処方された薬と体の相性。 その際、家族がどんな支えをしたのか、どういった感情を持っていたのかをお話します。 ・精神科へ通いだす 総合病院に入院中、精神科を受診してパニック障…
Posts published in “パニック障害の対処法”
パニック障害でのイライラとはどんなものでしょう？ 何にイライラしているのか、イライラの特徴をお話します。 その対処法も併せてご紹介します。 ・自分に対して パニック障害になると、めまいや動悸、胸の痛みなど体にでる症状のほか、外に出ることが怖くてできなくなって…
パニック障害の治療には通院が欠かせません。そこで憶えておきたい通院に関する疑問を中心に説明します。 ・なぜ通院に付き添ったほうがいいの？ パニック障害患者は日頃から不安を抱きがちで、恐怖心を強く持つ傾向があります。外出を嫌がるケースがよく見られるのも特徴といえるでしょう。 ですから診療のために病院に…
家族や友人が発作を起こしたら、どんな対処をすればいいのかわからず焦ってしまいますよね。 前触れもなく起こることなので、事前に対処法を知っておくことが大切です。 いつ何があっても大丈夫なようにしておきましょう。 ①体勢を整えてあげる 発作が発生したときは呼吸が浅くなっていることが多く、過…
家族の中にパニック障害になった人がいたら、あなたはどうしますか？ 支えがあることで改善に繋がります。しっかりと知識を持って家族が見守っていきましょう。 ・パニック障害を調べてしっかり理解する なってしまった本人もそうですが、支える家族もどんな症状があるのかをしっかりと学んで理解すること…